Como está a sua relação com a balança?

O excesso de peso corporal pode ser desencadeado por diversas questões: genéticas, fisiológicas, nutricionais, comportamentais e emocionais.

Pessoas com dificuldade de compreender e aceitar aspectos da sua personalidade ou da sua história de vida podem entrar em um estado de ansiedade permanente, gerando padrões de alimentação inadequados. E, juntamente com o ganho de peso, podem surgir questões paralelas, como preconceito, exclusão social, problemas de autoestima, dificuldades de relacionamento e até adoecimento físico.

Não sofra com isso, procure a ajuda de um psicólogo. A psicoterapia pode ser o primeiro passo para uma grande mudança!